Mover é humano. Cada gesto, luta, dança, malabarismo ou acrobacia expressa nosso ímpeto fundamental de nos movimentar. Nosso corpo vive em movimento, mas a diversidade do que podemos praticar com ele não cabe nos limites de modalidades estanques. O Movimento é integral e transdisciplinar.

Abraçar uma prática de movimento é constantemente surpreender-se com as próprias potencialidades e superar desafios. Experimente locomover-se de novas formas pelo solo, pendurar-se, equilibrar-se, treinar com e sem pesos, cuidar de seu corpo com exercícios preventivos e recuperativos, brincar: sinta-se convidado a trilhar conosco uma jornada desafiadora em seu caminho, mas lúdica em seu caminhar.

Somos uma comunidade colaborativa e sustentável de praticantes e pesquisadores da Cultura do Movimento. Existimos para proporcionar uma prática aberta e complexa que supere o treinamento físico em prol do desenvolvimento humano. Por isso, estamos conectados a uma comunidade mundial ainda maior, dedicada a estudar e compartilhar o método do nosso professor Ido Portal.

Junte-se a nós. Expanda seus limites. Pratique Movimento.